பேரீச்சம்பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் தெரியுமா?
பேரிச்சம்பழத்தில் நார்ச்சத்து மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம். அவற்றின் ஊட்டச்சத்து நன்மைகள் மூளை ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கின்றன. நோய் வராமல் தடுக்கின்றன. பேரீச்சம்பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்
Various source
பேரீச்சம்பழம் சாப்பிடுவது மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் முதுகு வலியிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது
பேரீச்சம்பழத்துடன் பாலையும் கலந்து குழந்தைகளுக்கு கொடுத்தால் தூங்கும்போது சிறுநீர் கழிக்கும் பழக்கம் குறையும்.
பேரீச்சம்பழத்துடன் காய்ச்சிய பாலைக் காலை மற்றும் மாலையில் குடிக்கவும். குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தில் இருந்து சில நாட்களில் விடுபடலாம்
காலை மாலை மூன்று பேரீச்சம்பழம் சாப்பிட்டு வெதுவெதுப்பான நீரைக் குடித்தால் மலச்சிக்கல் நீங்கும்.
Various source
சர்க்கரை நோயாளிகள் இனிப்பு, சர்க்கரை போன்றவற்றுக்கு தடை விதிக்கப்பட்டவர்கள் பேரீச்சம்பழத்தை குறைந்த அளவில் உட்கொள்ளலாம்.
பேரிச்சம்பழத்தை எரித்து சாம்பலாக்கி இந்த பஸ்மத்தை காயங்கள் மீது தடவினால் காயங்கள் குணமாகும்.
உலர் பேரீச்சம்பழத்தை நெய்யில் வறுத்து ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை சாப்பிட்டால் இருமல் நீங்கும்.