நம் உடலில் மூலாதாரம், ஸ்வாதிஷ்டானம், மணிபூரகம், அனாகதம், விஷுதி ஆக்கினை மற்றும் துரியம் என 7 சக்கரங்கள் இருக்கின்றன. மனிதர்கள் வாழ்வில் வரும் உடல், மன மற்றும் பொருளாதர பிரச்சனைகள் சரியாவது இந்த சக்கரங்கள் தடையில்லாமல் இயங்குவதை பொறுத்து இருக்கிறது. இந்த ஒவ்வொரு சக்கரத்திற்கும் முறையே ஒளி மற்றும் மந்திரங்கள் இருக்கின்றன.
சக்கரங்கள் ஒளிரும் சக்கரங்கள், அவை சூட்சும உடலில் சுழலும் மற்றும் ஆற்றலை கடத்தும் சக்திகளாக செயல்படுகின்றன. தோராயமாக 80 ஆயிரத்துக்கும் மேற்பட்ட சக்கரங்கள் உடல் முழுவதும் உள்ளது. மேலும் அறியப்பட்டவை ஏழு, அவை முதுகெலும்பு நெடுவரிசையில் உள்ளன.
சக்கரங்களுக்கு ஒரு மையத்தில் திறப்புகள் உள்ளன. இதன் மூலம் நம்மைச் சுற்றியுள்ள ஆற்றலை உறிஞ்சி, ஆற்றல் சேனல்கள் (நாடிகள்) மூலம் நமது முழு உயிரினத்திற்கும் செலுத்துகிறோம்.
நாடிகள் நமக்குள் இருக்கும் ஆற்றல் மிக்க வழிகள், இதன் மூலம் சக்கரங்கள் மற்றும் உறுப்புகள், சுரப்பிகள், திசுக்கள் மற்றும் நமது உடலின் அனைத்து செல்கள் போன்ற நமது உடலின் பல்வேறு பகுதிகளுக்கும் இடையே தொடர்பு ஏற்படுத்தப்படுகிறது. இது நாடிகள் மற்றும் சக்கரங்கள் தான் ஆற்றல் வலையமைப்பை அல்லது உடல் வழியாக ஆற்றல் சுழற்சியை உருவாக்குகின்றன.
சக்கரங்கள் நாம் இருக்கும் அனைத்திலும் சக்திவாய்ந்த செல்வாக்கு செலுத்துகின்றன. அவை நேரடியாக அனைத்து அமைப்புகளையும் பாதிக்கின்றன, எண்டோகிரைன் அமைப்பு (தைராய்டு, பினியல் போன்ற உள் சுரப்பு சுரப்பிகள் போன்றவை), இது நமது உடல் செயல்பாடு, மன சமநிலை மற்றும் உணர்ச்சி ஒருமைப்பாடு ஆகியவற்றை பாதிக்கிறது.
மனித உடலில் உள்ள சக்தி தடைகள் மூலமாகவே நமது உடலிலும் மனதிலும் பிரச்சனை வருகிறது, இந்த தடைகளை நீக்கி நமது சக்கரங்களை முறையாக இயங்க வைத்தால் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் நிறைந்து வாழலாம்.