Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

எண்ணெய் கத்தரிக்காய் குழம்பு செய்ய...!

Webdunia
தேவையான பொருட்கள்:
 
பச்சை மிளகாய் - 5
முற்றாத கத்தரிக்காய் - 300 கிராம்
எண்ணெய் - 200 கிராம்
 
வறுத்து அரைக்க வேண்டிய பொருட்கள்:
 
கசகசா - 1/2 1 மேசைக் கரண்டி
துருவிய தேங்காய் - அரை கப்
தனியா - 1 மேசைக் கரண்டி
பூண்டு - 6 பல்
எள்ளு - 1/2 மேசைக் கரண்டி
கடுகு எண்ணெய் - 1 மேசைக் கரண்டி
வெந்தயம் - 1/2 மேசைக் கரண்டி
கடுகு - சிறிதளவு
பெருஞ்சீரகம் - 1/2 மேசைக் கரண்டி
காய்ந்த மிளகாய் - 5
பச்சை மிளகாய் - 4
சீரகம் - 1 மேசைக் கரண்டி
பூண்டு விழுது - 1 மேசைக் கரண்டி
மஞ்சள் தூள் - 1/4 மேசைக் கரண்டி
மிளகாய் தூள் - 1 மேசைக் கரண்டி
புளி கரைசல் - ஒரு கப்
உப்பு - தேவையான அளவு
கொத்தமல்லி - தேவையான அளவு
செய்முறை: 
 
காய்கறிகளை எண்ணெய் விட்டு நன்கு வதக்கி வைத்துக்கொள்ளவும். மற்றொரு கடாயில் கடுகு எண்ணெய்யை ஊற்றி வெந்தயம், கடுகு, பெருஞ்சீரகம், காய்ந்த மிளகாய், கறிவேப்பிலை, பச்சை மிளகாய், சீரகம் ஆகியவற்றை வறுத்தி கொள்ளவும். அதனுடன் பூண்டைச் சேர்த்து  பிறகு மஞ்சள் தூள், மிளகாய்த் தூள் மற்றும் அரைத்த விழுது, புளிக் கரைசல், உப்பு ஆகியவற்றை அதனுடன் சேர்க்கவும்.
தேவைக்கேற்ப குழம்பின் பதத்தை மாற்றிக் கொள்ளவும். (அதாவது திக்காகவும் அல்லது கொஞ்சம் தண்ணீர் போலவும் அவரவர்  விருப்பத்துக்கு ஏற்ப) அதன் பின்னர் வதக்கப்பட்ட மிளகாய்களையும் கத்தரிக்காய்களையும் சேர்த்து சமைக்கவும். ஐந்து நிமிடங்கள் கழித்து  கொத்தமல்லி தூவி இறக்கவும். சுவையான சேர்த்து பரிமாறவும்.

தொடர்புடைய செய்திகள்

எல்லாம் காட்டு

மேலும் படிக்க

டாக்டர் அகர்வால்ஸ் கண் மருத்துவமனை நடத்தும் கல்பவிருக்‌ஷா வருடாந்திர கண் மருத்துவவியல் கல்வி பயிலரங்கின் 17-வது பதிப்பு!

சிறுகீரை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய பலன்கள்..!

முட்டைகோஸ் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்னென்ன?

வெண்டைக்காய் சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு ஏற்படும் நன்மைகள் என்னென்ன?

தினசரி மிளகு ரசம் சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு ஏற்படும் நன்மைகள்..!

அடுத்த கட்டுரையில்
Show comments